Fußschmerzen nach dem Laufen? Häufige Ursachen

Nach dem Laufen hatte ich öfters Fußschmerzen. Nach Recherchen und Gespräche/Erklären mit Orthopäden und Physiotherapeuten wurden mir die 4 häufigsten Ursachen erläutert. Lesen Sie was Sie tun können, um sich besser zu fühlen. Den Schmerz spürte ich nach dem Training, trotz der Endorphine, regelmäßig. Meine Vermutungen führte ich auf allgemeine Abnutzungserscheinungen wie ein unsauberer Laufstil oder schlechte Passform der Laufschuhe, zurück.

Für mehr Aufmerksamkeit – Videomarketing

Mit guten Videos können Sie eine Menge Aufmerksamkeit im Videomarketing erregen. Nur eignen sich nicht alle Inhalte auch gleichermaßen gut für Ihre Videos im Web. Aus diesem Grund sollten diese Webvideos passend zu den Zielen die erreicht werden sollen und der Strategie dahinter ausgewählt werden.

GANZ REGIONAL. WERBUNG FÜR IHR FITNESS-STUDIO, GYM ODER BOX.

All about the money? Das ist das schöne im Marketing bzw. in der Werbung. Mit einen kleinen Marketing-Budget lassen sich auch zielführende Kampagnen umsetzen. So am Beispiel für Ihr Fitnesscenter, Gym oder gar der CrossFit-Box. Neben der Mitgliederbindung ist natürlich die Akquise von neuen Mitgliedern erforderlich. Es ist die volle Auslastung und der Gewinn neuer Mitgliedschaften das Ziel, was erreicht werden soll.

Trendsport Stand Up Paddling

Der Trend des Stand Up Paddling ist seit dem letzten Jahr bei uns angekommen. Nach und nach findet dieser vielseitige Sport seine Anhängerschaft. Mittlerweile kann man diesen Wassersport auf jeden fliessenden und stehenden Gewässer beobachten.