Lifestyle – einfache Tipps, um Nacken- und Rückenschmerzen im Homeoffice zu vermeiden.

Im Zuge der Pandemie, die die Welt erschüttert hat, hat sich das Arbeitsparadigma drastisch verändert und eine abrupte Verlagerung ins Homeoffice fand statt. Während einige diese Entwicklung begrüßten, konnte niemand vorhersagen, dass sie zwei Jahre später immer noch an der gleichen Stelle zu finden sein würde. Der Wechsel ins Homeoffice und die verlängerten Arbeitszeiten ohne Zugang zu geeigneten Arbeitsplätzen haben zu einer Zunahme von Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen geführt, die zu den bestehenden Gesundheitsproblemen hinzukommen.